Inhalte in fachlicher Prüfung: Quellen sind hinterlegt, die redaktionelle Freigabe steht noch aus. Vorabversion — nicht als Grundlage für Einnahme-Entscheidungen verwenden.
Beispiel Pharma
Magnesium 400 Tabletten
Sicherheits-Check
241 mg
96 % der BfR-Höchstmenge (250 mg/Tag) — im grünen Bereich
Die BfR-Höchstmenge gilt für die Gesamtaufnahme aus Nahrungsergänzungsmitteln pro Tag (Magnesium, elementar).
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Mögliche Nebenwirkungen
- KritischBei stark eingeschränkter Nierenfunktion kann sich Magnesium anreichern (Hypermagnesiämie mit Blutdruckabfall, Muskelschwäche).
selten — Bei Nierenerkrankung nur nach ärztlicher Rücksprache einnehmen.
Bitte kläre diesen Punkt vor der Einnahme mit einer Ärztin oder Apothekerin ab.
- AchtungWeiche Stühle und Durchfall durch osmotische Wirkung im Darm.
häufig · dosisabhängig, typischerweise ab 250 mg/Tag — Dosis reduzieren oder auf über den Tag verteilte Einnahme wechseln; gut resorbierbare organische Salze bevorzugen.
Gegenanzeigen
- KritischEingeschränkte NierenfunktionNur nach ärztlicher Rücksprache
Verminderte renale Ausscheidung kann zu Hypermagnesiämie führen. Einnahme nur unter ärztlicher Kontrolle.
Bitte kläre diesen Punkt vor der Einnahme mit einer Ärztin oder Apothekerin ab.
Einnahme & Details
- Magnesiumoxid
- 400 mg (Verbindung) / Portion
- Darreichung
- Tabletten